شناسایی علل و عوامل خشکی و ترک پاشنه پا
بررسی علل و عوامل خشکی و ترک پاشنه پا
در این نوشته از سایت مرکز ژالان، کلینیک زیبایی اصفهان که برای شما همراهان گرداوری شده است. به مطالعه علل و عوامل خشکی و ترک پاشنه پا خواهیم پرداخت. شادابی، طراوات و نرمی هر قسمتی از پوست بدن انسان، بخش مهمی از سلامت و زیبایی فرد را تشکیل می‌دهد. برخی افراد تمام توجه و تلاش خود را معطوف شادابی و زیبایی پوست صورت خود می‌کنند، این در حالی است که نرمی و لطافت پوست دست و پای ما همان‌قدر مهم است که شفافیت و یک‌دست بودن پوست صورتمان
. همین الان نگاهی به پاهای خود بیندازید. اگر دچار خشکی و ترک پاشنه پا هستید بهتر است فکری برای بهتر شدن وضعیت آن بکنید. پاهای ما یکی از مهم‌ترین و پرکارترین بخش‌های بدن ما محسوب می‌شوند، پس بد نیست اگر قدری بیشتر به آن‌ها توجه کنیم.
مطلب پیشنهادی برای مطالعه : فواید و موارد استفاده از قرص کلاژن
یک زمستان طولانی یا هوای خشک در هر فصلی از سال می‌تواند باعث خشکی پوست پا شود و به خصوص پاشنه پا را به حدی خشک کند که ترک‌هایی مانند گسل روی آن ایجاد شود. اگر این ترک‌ها را درمان نکنید، ممکن است تبدیل به بریدگی‌های عمیق یا شکاف‌هایی شوند که بسیار دردناک هستند و حتی ممکن است عفونت کنند.
ترک پاشنه پا
ترک پاشنه که شکاف پاشنه هم نامیده می‌شود، یکی از بیماری‌های پوستی رایج پا است که باعث ایجاد ناراحتی یا درد می‌شود. این مشکل ناشی از برخی مشکلات پوستی یا خشکی پوست است و باعث می‌شود تا پوست ضخیم شود و گاهی اوقات پینه‌های قهوه‌ای یا زرد‌رنگ هم در کناره‌های پاشنه پا به وجود آید.
علت خشکی و ترک پاشنه پا چیست؟
زمانی پاشنه پا دچار ترک می‌شود که پوست اثر حفاظتی خود را از دست بدهد. این مشکل می‌تواند در اثر یک بیماری مانند پسوریازیس یا اگزما یا در اثر خشکی بیش از حد پوست به وجود بیاید. از جمله دلایل دیگری که می‌تواند باعث خشکی پاشنه و ایجاد ترک شود می‌توان به بالا رفتن سن اشاره کرد (با افزایش سن پوست نازک‌تر و کشسانی آن کمتر می‌شود.) برخی از داروهای رایج هم می‌توانند باعث این مشکل شوند.
هوای سرد و خشک زمستان هم یک علت اصلی و مهم بروز این مشکل پوستی است. در زمستان، پاشنه‌های پا بدترین وضعیت خود را دارند. هوا هم در داخل خانه و هم در بیرون از خانه کمترین میزان رطوبت را دارد و نبود رطوبت باعث خشکی بیشتر پوست می‌شود. پوست خشک‌تر به معنی ترک خوردن و پوسته پوسته شدن بیشتر است. این نوع ترک می‌تواند باعث ایجاد زخم‌هایی شود که در صورت عدم درمان به‌راحتی دچار عفونت می‌شوند و اگر نقص سیستم ایمنی یا دیابت هم داشته باشید، عفونت می‌تواند تبدیل به یک خطر جدی برای سلامتی شود.
علاوه بر این عوامل می‌توان به علت‌های دیگری که سبب خشکی و ترک پاشنه پا می‌شوند نیز اشاره کرد، از جمله:
- ایستادن به مدت طولانی به ویژه روی سطح سخت
- چاقی
- کفش‌های پشت باز
- کفش‌هایی که اندازه پا نیستند
- سایش پشت کفش به پا
- راه رفتن نادرست
- مشکلات اسکلتی پا که باعث قرارگیری نادرست کف پا روی زمین می‌شوند.
برخی از عوامل خطر بروز ترک پا
گاهی اوقات وجود بعضی از بیماری‌ها احتمال ابتلا به خشکی پوست و ترک پاشنه پا را در افراد بیشتر می‌کند. این بیماری‌ها عبارت‌اند از:
- چاقی
- دیابت
- پسوریازیس
- اگزما
- صافی کف پا
- بیماری قارچی انگشتان پا (بیماری پای ورزشکاران)
- عفونت‌های قارچی
- خار پاشنه
- کم‌کاری تیروئید
کلینیک زیبایی ژالان را در اینستاگرام دنبال کنید
سندرم شوگرن (نوعی بیماری خودایمنی که در آن سیستم ایمنی به غدد برون ریز -غدد اشکی و بزاقی- حمله می‌کند و علائم اصلی آن خشکی چشم و خشکی دهان است)
درماتوز کف پای نوجوانان (یا سندرم پای خیس و خشک که بیشتر در سنین 3 تا 14 سال بروز می‌کند و در نتیجه تعریق بیش از حد یا خیس شدن پا و خشک شدن سریع آن در محیطی با رطوبت پایین ایجاد شده و باعث بروز ترک و قرمزی در پا می‌شود)
به دلیل گستردگی عوامل و بیماری‌های موثر در بروز ترک پاشنه، در صورتی که مبتلا به خشکی و ترک پاشنه پا هستید حتماً سعی کنید قبل از درمان از دلیل اصلی ایجاد آن مطمئن شوید. درمان برخی از مشکلات و بیماری‌های زمینه‌ساز خشکی پاشنه، نسبت به برطرف کردن این مشکل، اولویت دارند.
مطالب پیشنهادی :
نکات مراقبتی جهت رفع تیرگی زیر چشم
راز جوانی پوست با مصرف ویتامین‌ها
مراقبت های شخصی برای رفع پف زیر چشم